江南·体育官网瑜伽18年的陈坤分享瑜伽拜日心得网友：确实该练瑜伽啦！前几天，瑜伽18年的陈坤在社交网络上JN SPORTS，分享瑜伽拜日心得：“瑜伽的拜日式很方便，不管初学者还是成熟者，要慢，深呼吸，专注……”

　　，突然感觉内心受到了一万点伤害，有木有？ 但成功的人都是这样，当别人还在决定要不要做一件事的时候，他/她就已经把它做到了，甚至做到了极致！对待瑜伽，陈坤亦是如此。

　　陈坤登上《yoga瑜伽》杂志封面1976年出生的陈坤，已经43岁了，在陈坤这里，岁月是米开朗琪罗手中的雕塑刀，把他雕琢得更有气质更迷人。 2003年的陈坤VS2014年的陈坤干净、健康、自然…像带着露珠的空气一般。当陈坤与你对视时，全都可以感受到如绿色植物一样舒适。相比于肌肉男的八块腹肌，陈坤的清爽更胜一筹。而更让人意外的是，这个大男孩儿却钟情瑜伽。

　　“瑜伽这个词的意思是连接，到底是连接什么呢？每个人的读解都不一样，我的理解是，瑜伽连接了你的生活和内在的智慧，也可以说，是你现存生活方式跟内心未知力量的连接。”—— 陈坤

　　相比其他明星，陈坤很少在社交平台po出自己习练瑜伽的照片，不过听说他从大学就开始尝试瑜伽。当他接受瑜伽杂志采访时才为人熟知，娱乐圈居然还隐藏着这么一位瑜伽大神，习练瑜伽至今18年，并每天至少保持1小时的练习时间，至今未曾中断。 拍戏之余的爱好除了瑜伽，陈坤还真说不太出来其他的，“哦，还有就是陪妈妈逛超市啊之类的” ―― 2005陈坤《我爱瑜伽》 “ 其实生命就是一呼一吸之间的事情 ”是陈坤所深深信赖的一句佛语，这也是他经过多年的练习参透了瑜伽的结果。在这个急功近利、流量至上的年代里，陈坤算得上一股清流。