JN SPORTS何超琼亲自示范：秋天穿裙子不配穿衣色不过三更洋气显高60岁的女人是最有魅力的，而这一份魅力，需要通过很多方面体现出来，比如妆容、发型和穿搭，便是必不可少的关键。上了年纪之后，别让自己看上去太邋遢，穿衣打扮也不能刻意扮嫩，尤其是裙装的挑选和搭配，更是重中之重。

　　很多大龄女性穿裙子喜欢配江南·体育，可殊不知，配裙早已经过时了，不仅俗气老土而且容易拉低档次，穿衣色不过三，更洋气显高。

　　本身就是一种极具争议的单品，很多人都觉得的风格太低俗，一不小心穿起来就会产生廉价感，搭配裙子也属于一种较为常规甚至烂大街过时的穿搭。

　　比如何超琼虽然身材气质出众，但是穿裙子搭配还是没有直接露腿来得高级，清清爽爽的露腿穿搭更显气质，上了年纪的女性也可以参考。

　　由于本身就很贴身，紧身双腿，若是存在腿粗、腿部线条不够笔直、以及O型腿等问题的话，就很容易暴露这些缺点。很容易让人们的视觉都转移到你的下半身，腿粗、腿型问题随之也会被放大，从而影响整体塑形效果。

　　穿衣讲究的是气质和品味，而不是靠大量的颜色堆砌出来的俗气感。正所谓“越简单越高级”，尤其是对于40岁中年男人而言，最忌讳的就是穿得花里胡哨，全身配色太多，显得廉价没气质，还容易暴露各种身材问题。

　　真正懂穿搭的女人，都很擅于拿捏配色，全身搭配的颜色不会超过3个，尽量控制在2~3个，比只有一种颜色的造型更有层次感，同时也有利于强化时尚感。

　　在60岁女人的身上，可以看到自然老去的美，但这份美丽还需要内心对美的那份执着，不愿意花时间，甚至不想着打扮自己的女人，要谈美丽真的有些难。

　　虽然出生在罗马，何超琼在穿衣这块儿反而是低调内敛的，而像这种厚实的衣着，凌乱的短发，也避免不了显老土气的气质。相比于普通的休闲式长衣长裤，裙装的改变是立竿见影的。

　　可见，女人不管什么身份，什么年纪都离不开裙装，不仅是对身材的包容性高，也能衬得人更加地优雅，尤其是奔四奔五的女人。

　　不过，中年女人穿裙在得体的同时还是要注重品位，像何超琼，穿裙不会太花哨，又而裙装要穿出得体优雅范儿，何超琼的穿搭就很明显：裙不盖膝要盖小腿肚，不披长发，短发有型更精致。

　　当然，一条收腰裙的显瘦效果是否出色，也和收腰弧度和位置有关。收腰角度＞120度更自然低调，推荐微胖或上身壮实的姐妹这么穿。

　　而收腰角度＜120度则收腰弧度更夸张，最适合曲线型、大胸细腰或腰臀比突出的身材。同时要将收腰或腰线放在腰部最纤细位置，收腰位置太低显矮！

　　我们在关键部位的露肤留白对于调节身材比例会有很好的帮助，所以大家不管穿裙还是穿裤，记得在脚踝处最好还是留一定的空间，这样搭配才会显得更加轻盈，而且对于比例的修饰效果就会更好。比如何超琼不管穿裙还是穿裤，都会将脚踝这一部位留白，看上去的确会觉得轻盈很多。

　　发型决定了一个人的气质，建议大家在挑选发型的时候，可以避免太油腻，以及贴头皮的情况出现，头发的长度挑选也是关键所在，相比起长发，短发对于大龄女性来说更具备优势，并且可以很好的提升精神气。

　　除了发型，适当的妆容也有助于气质的提升。对于中年女性来说，妆容不需要过于复杂，选择素雅能提亮肤色的就足够，像眉妆和眼妆选择相对较淡的，而口红用不夸张的裸粉色，增加气血感，整个妆面就非常干净简洁，同时又不失高级气质。

　　在选择任何衣装之前，女人本身的气场就决定了一切。60岁女人难免有出现驼背、厚肩的情况，很多人都有，可要是不管它，这样的身姿状态是很难改变的，60岁女人需要在平时就注意站姿和坐姿，让自己身形不受年纪的影响而改变，自信地昂头挺胸是很有必要的。

　　除了自信之外，60岁女人还可以像何超琼这样，多保持一份从容和大气感，行事走路不要太风风火火，稳重感来自自己的处变不惊，大气感就需要避开花里胡哨的装扮。

　　女性优美的姿态并不是与生俱来的，而是需要通过后天的坚持和管理，才能够美得更加出众。对于大龄女生来说，能够最快速改变仪态的，就是瑜伽和塑形了，练瑜伽可以让我们的仪态看上去更加优美，并且还能很好的提升个人气质。

　　大家千万不要小看塑形带来的影响，塑形能够让我们的身材更加玲珑有致，线条感会更加紧致流畅，让原本松垮的肌肤更紧实一些。

　　不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！