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新闻中心 /News 
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25 2024-08
180斤“大号”模特身材厚重靠瑜伽维持体型
180斤“大号”模特身材厚重靠瑜伽维持体型女生都希望自己能够拥有婀娜多姿的身材曲线，又有前凸后翘的完美身姿，然而想象跟现实又是一回事。 并非每个女性都能够如偿所愿，都能够拥有自己理想中的身材。也许刚出生的时候，我们每...
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25 2024-08
瑜伽等级划分标准表
瑜伽等级划分标准表 瑜伽等级划分标准如下： 1. 段前预备级：参加段前预备级体式测试并获得 8 分以上者。 2. 一段段位：获得段前预备级证书；参加一级体式测试并获得 8 分以上者。 3. 二段段位：获得一段证书；参加...
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25 2024-08
JN SPORTS将有10万人参与！这场大会给日照带来了什么
JN SPORTS将有10万人参与！这场大会给日照带来了什么？5月9日—10日，日照2024中国运动休闲大会暨体育旅游季举行。国内体育文化名人、行业知名专家、众多媒体记者、网络名人等齐聚日照，共探户外运动、体育旅游产业...
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25 2024-08
学校教师参与健身瑜伽培训
学校教师参与健身瑜伽培训2024年全国学校教师健身瑜伽项目段位和等级教练员培训班日前在浙江旅游职业学院举办，来自全国各地的学校教师骨干参与了本次培训。 本次培训旨在推进健身瑜伽在大中小学的推广和普及，强化学校教师健身...
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25 2024-08
JN SPORTS瑜伽冥想是跨越动作的艰难修行是瑜伽最高形式
JN SPORTS瑜伽冥想是跨越动作的艰难修行是瑜伽最高形式的崇拜以前错误的认为冥想是瑜伽中的一个动作，跟抻腰拉胯一样，只不过是安静下来罢了，看过冥想类的书籍后，感觉自己对冥想认识的孤陋和浅薄！原来冥想是一种最高形式的...
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25 2024-08
每天坚持慢跑5公里的人这5大好处会找上你
每天坚持慢跑5公里的人这5大好处会找上你你喜欢跑步锻炼吗？跑步是一项全民皆可进行的运动，只需要一双运动鞋就可以动起来。长期坚持跑步的人，与不健身的人，二者会有明显的差异。 1、跑步可以提升骨密度，提升四肢灵活性。随着...
