36岁的健身小阿姨谈做普拉提的好处：提升气质在之前的推文中已经介绍了很多健身模特，她们都有着超凡的外表和出众的身材。事实上，在普通的健身爱好者中不乏这样的女神，比如这里的这位。

　　她的名字叫坎迪，是一位来自韩国的家庭主妇。她经常在instagram上分享自己的生活，并吸引了一定数量的粉丝。36岁的坎迪已经练习普拉提8年了。

　　多亏了普拉提，凯蒂拥有了模特般的身材，但她并不认为这是最大的成就。两天前，坎蒂在instagram上谈论了普拉提为她做的最好的事情。

　　在糖果中，你可以看到这个时代女性的优雅。另外江南·体育，Candy的dressing非常合适。我看得出来，她是一个把自己的生意经营得很好的女人。

　　健身有许多功能。糖果重视气质的提升，这是一种根深蒂固的追求。对于刚接触健身的新手，首先要培养对健身的兴趣，这样才能长期坚持，才能获得自己想要的效果。返回搜狐，查看更多