搏击教练披露太极拳不能养生！太极拳师平均寿命不如形意拳和八卦掌随着传统武术和现代搏击产生了很多次搏击对抗，很多人对传统武术产生了质疑，其中太极拳是最受关注的门派！可能他和现代搏击闹出渊源的最深，有太极拳师讲到太极拳其实分为两个类型，一个是养生，一个是实战。太极拳到底能不能实战我想很多人心里都有自己的看法，目前还有几个太极拳师要和搏击教练进行对抗，出了结果也能证明一二。那么太极拳养生怎么样呢？如今搏击教练发表了状态，对太极拳的养生提出了质疑，下面来看看

　　最近搏击教练发表了一个表格，表示：太极拳真能养生？表格上面介绍的是三个传统武术门派，八卦掌，形意拳，太极拳，的平均寿命。下图是八卦掌和形意拳的平均寿命，上面列出了这三个门派的很多武术名家。八卦掌的平均寿命是78岁，而形意拳的平均寿命是82岁。

　　下图是太极拳平均寿命，上面列出了几位已故的太极拳大师，都非常有名的，其中还有现在非常著名的陈氏太极拳师陈小旺的父亲。这个表格中太极拳的平均寿命只有68岁，不如八卦掌，和形意拳高。这里面最高的82岁，最低的47岁。那么太极拳真的不能养生吗？

　　其实光看这个表格也不能看出什么，不能就此下定论江南·体育。因为如今很多太极拳师年岁很高，却依然很壮实，他们也并没有算进入这个表格，那么他们就是因为练太极拳才做到如此的吗？并不全是！随着时代发展社会进步，如今已经有了很多科学的养生方法已领先了它们，养生也是不光靠练拳，锻炼，还需要注意很多细节，饮食，生活习惯拉等等。就像如今的太极拳师雷雷，一边练太极一边又去健身房进行科学锻炼一样，他两不误两者兼得。如今很多网友评价雷雷，他悟出了其中的真理！