江南·体育儿童每天运动对身体有什么好儿童运动时肌肉活动主要受到神经系统指挥，肌肉保持能有规律的放松和收缩，对神经系统带来良性刺激。当身体各个组织、器官以及神经系统功能加强，就能改善彼此间的协调能力。

　　儿童动作能力发展江南·体育，可反映出孩子智力是否正常。运动时身体主要受到大脑皮质支配，身体各部位在大脑皮质有相应的运动中枢。儿童保持规律运动能刺激大脑皮质，让其变得更加活跃，促进动作发展和大脑发育。另外，通过运动也能加快神经纤维髓鞘化，让神经传导速度加快。

　　无机盐和蛋白质能促进骨骼生长，尤其是钙和磷。补充足够的维生素，能够有效促进胃肠道对钙和磷吸收。儿童多参加户外活动能获取一定量紫外线照射，能让皮肤中的某些物质转化成维生素D，促进小肠对钙和磷的吸收。儿童运动时，可以对骨骼固化中心带来良性刺激，改善局部血液循环，促进骨骼生长发育。坚持体育锻炼也能让肌纤维变得越来越粗，增强肌肉血液供应，增多毛细血管，让肌肉变得更加强壮。

　　儿童时期是智力发育的黄金时间段，而此处智力组成分为多种，如认知反应、处理问题的效率以及适应环境的能力等。大脑中需要有充足氧气供应，通过运动可消耗能量，加快新陈代谢速度，增强血液循环，为大脑提供更多的养料以及氧气。大脑运转时所需要的能量，主要来源于血液中葡萄糖。运动也能维持胰岛素正常运转，让大脑处于兴奋状态。