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瑜伽常识 /MANUAL
莎莎0赘肉「细长直腿」如名模手握器材撑腿瑜珈动作超喷火
莎莎0赘肉「细长直腿」如名模手握器材撑腿瑜珈动作超喷火艺人莎莎(钟欣愉)担任《食尚玩家》外景主持以来,以健康形象广受民众喜爱,虽然一度因健康因素休息半年,但2015年回锅主持后人气依旧居高不下,拜工作之赐吃遍各地美食,体重曾由45公斤飙升至55公斤,让她不时警惕自己勤上健身房,近日更在脸书分享健身过程,细直让粉丝直喷鼻血!
莎莎最近在脸书透露这1个月来,因为工作太忙,所以怠惰了好久没到健身房报到江南·体育官网,好不容易督促自己回去找健身老师,结果一做完运动,整个人从手臂、后背到腿都酸爆了,让她直呼以后真的不敢再偷懒啦!
另外,莎莎也分享了自己示范瑜珈动作「平板撑」的照片,画面中可以看到她扎起丸子头,穿着简便的白色T恤、黑白混色短裤,双手握在运动器材,打直双脚且撑起离地,虽然仅以背面示人,但是一双秾纤合度的细长,让所有粉丝都看傻了眼,就连恺乐(蝴蝶姐姐)都留言大赞「腿好长好瘦喔!」