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瑜伽常识 /MANUAL
江南·体育扬大学生开展 “儿童心理健康”课程
江南·体育扬大学生开展 “儿童心理健康”课程近日,扬州大学星期日义务学校“七彩阳光,向阳筑梦”暑期实践团队走进高桥社区,开展了一节别开生面的心理健康守护活动。
“小朋友们,你们有没有看过那部有趣的动画片《情绪特工队》呢?”志愿者以动画电影作为课程导入,在志愿者有趣的讲解和带领下,孩子们瞪大了眼睛,沉浸在动画世界中。他们不仅被电影中各种情绪人物的生动表情所深深吸引,还学到了情绪原来有那么多种类,有开心、难过、愤怒、害怕,就像彩虹一样多彩多姿!随着故事情节的深入,小朋友们开始渐渐明白,原来调节情绪就像给心情做瑜伽。在互动环节,孩子们纷纷打开心扉,迫不及待地想要分享自己那些温暖又好玩的情绪小故事,现场气氛欢乐而热烈。
通过问答方式,志愿者胡智欣向小朋友们生动讲述了情绪产生的原因,让他们更深入地了解了情绪的相关知识江南·体育。小朋友们争相举起小手,回答志愿者抛出的问题,课堂气氛活跃融洽。在了解学习情绪的种类后,志愿者们还向小朋友们提供了情绪调节的实用小妙招,巩固他们情绪调节的相关知识,增强他们的心理健康意识。
“此次心理健康课程不仅丰富了儿童的心理相关知识,为他们打开了一扇通往内心世界的窗户,也有助于提升孩子们应对情绪危机的能力,助力儿童健康快乐地成长。”团队指导老师鹿秀颖表示。