瑜伽名言4、练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人，你才能感受到给你身体带来的线、你想逃避的瑜伽体式，正是你最需要的。~匿名

　　6、请遵循瑜伽师的教导，用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄，建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。

　　9、练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。

　　15、瑜伽教会我们去治愈我们不需要忍受的，忍受那些不能被治愈的。 ~ B、K、S、 Iyengar

　　19、自信和快乐可以仅仅来之于你对身体的敏锐感觉，身体的变化所带给个人对生活的态度的变化是巨大的。

　　21、顺其自然，有心甘情愿的直接面对那些无可避免的困难与挑战，爱是我们根深蒂固的天性，瑜伽也是。

　　22、你不能做瑜伽江南·体育官网。瑜伽是你的自然状态。(你能做的只是瑜伽练习，这个练习可以揭示和消除阻碍你自然状态的障碍。~ Sharon Gannon

　　27、任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康、充实的人生。

　　32、瑜伽并不是让我们逃避生活的现实和责任，而是让我们更加脚踏实地。我们并没有去超越生活，而是回归生活。~ Donna Farhi