新闻中心 /News
大学生化身“一对一私教”国庆假期指导同学进行这项训练
大学生化身“一对一私教”国庆假期指导同学进行这项训练楚天都市报10月8日讯(记者向一帆 通讯员陈贝)“同学,跑步健身了解一下?”平日里,这句在路上经常听到的话,却被许多同学在十一假期间武汉城市职业学院的图书馆门前听到。原来,为庆祝国庆假期,该校职业网球学院将健身器材搬到室外,举行国庆“健身周活动”。健身指导与管理专业的学生还化身“一对一私教”,指导有兴趣的学生进行健身训练。
“为了让十一不能回家的地方有更多休闲的地方,我们特意准备了此次活动。”该校职业网球学院党总支彭代斌介绍,此次为期7天的体育健身周,所有的“一对一私教”均为职业网球学院的师生,活动地点共分为室内和室外两个场馆,在校师生可根据自己的需求进行体验。健身周期间平均每天有100余名在校师生参加体验。
肖荣桓是该校2019级健身指导与管理专业的学生,能用自己的专业指导同学,这让他觉得十分开心。“过来锻炼的男生注重力量训练和肌肉训练,女生更加注重减脂塑形或者线条维度。”肖荣桓说,在保证同学安全的基础上,自己会对他们进行一些专业辅助,除此之外,他还会对参加的同学进行一些身体评估并制定适合的动作。
“本身比较喜欢运动JN SPORTS,正好办了国庆健身周,觉得挺有趣就来了。因为之前有在外面健身,学校里面的氛围环境和老师的教学质量都跟外面差不多。”当听说学校开展了健身周活动后,该校2019级电子商务专业的余萌和盛欣也赶来体验,她们说在这里健身会有许多老师和同学来纠正她们的动作,不会因动作不标准而受伤,这让她们感到十分安心。