JN SPORTS一种瑜伽锻炼身体测评方法及系统与流程瑜伽运动可以塑造形体，增强体力，释放压力，提升气质，好处很多，所以越来越多的人喜欢练习瑜伽。初学者对瑜伽动作不理解，如果没有专业瑜伽老师的指导，容易做错动作，或者掌握不好时间，或者姿势不对导致损伤身体，且无法结合初学者的身体体式情况制定针对性的瑜伽锻炼练习方案，进而导致锻炼练习效果不佳。

　　为了克服上述问题或者至少部分地解决上述问题，本发明实施例提供一种瑜伽锻炼身体测评方法及系统，结合瑜伽体式对用户的身体体式进行测评，进而结合用户的身体情况制定针对性的瑜伽锻炼练习方案。

　　根据维度姿态分类信息和预设的各个测评维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行测评，生成用户身体测评信息。

　　为了解决现有技术中瑜伽初学者无法根据自己的身体状况进行针对性的瑜伽锻炼练习的技术问题，本方法通过一些基础的瑜伽体式让瑜伽教练和初学者了解用户自身身体的真实情况，对用户的身体情况进行多个维度的测评，以得到一个全面合理的测评结果，方便后续根据测评结果制定针对性练习计划，以改善自己的薄弱环节，补足自己的短板，达到有效的瑜伽锻炼效果。首先，当用户根据瑜伽锻炼动作练习顺序依次在做出一些基础的瑜伽动作后，获取用户的相关的瑜伽动作姿态信息，该瑜伽动作姿态信息包括各个姿态体式、每个姿态体式维持时间以及各个部位动作形态等。在获取到用户的瑜伽动作姿态信息后为了保证测评的全面性，从多个维度去进行测评，先设定各个测评维度以及各个测评维度对应的体式，为后续分类测评提供参考基础，一般测评维度包括柔韧、平衡和力量三个维度，将用户的瑜伽动作姿态信息按照不同维度进行分类，以得到维度姿态分类信息，该维度姿态分类信息包括维度、姿态体式、姿态维持时间等；分类完成后，根据不同维度的体式评分标准对用户的各个维度瑜伽动作姿态进行评估，从多个维度去测评用户的身体状态，生成用户身体测评信息，该用户身体测评信息包括测评等级、测评得分、各维度测评结果等信息。

　　本方法通过一些基础的瑜伽体式让用户了解自身身体的真实情况，结合多个测评维度对用户的身体情况进行测评，以得到一个全面的测评结果，方便后续根据测评结果制定针对性练习计划，达到有效的瑜伽锻炼效果。

　　基于第一方面，在本发明的一些实施例中，上述根据预设的各个测评维度的体式信息对用户的瑜伽动作姿态信息进行分类，生成维度姿态分类信息的方法包括以下步骤：

　　预设定测评维度并录入各个测评维度对应的体式信息，上述测评维度包括柔韧维度、平衡维度和力量维度；

　　根据柔韧维度、平衡维度和力量维度对应的体式信息对用户的瑜伽动作姿态信息进行分类，生成维度姿态分类信息。

　　基于第一方面，在本发明的一些实施例中，上述根据维度姿态分类信息和预设的各个测评维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行测评，生成用户身体测评信息的方法包括以下步骤：

　　根据维度姿态分类信息中的柔韧维度姿态信息和预设的各个测评维度中柔韧维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行柔韧测评，生成用户柔韧测评信息；

　　根据维度姿态分类信息中的平衡维度姿态信息和预设的各个测评维度中平衡维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行平衡测评，生成用户平衡测评信息；

　　根据维度姿态分类信息中的力量维度姿态信息和预设的各个测评维度中力量维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行力量测评，生成用户力量测评信息；

　　第二方面，本发明实施例提供一种瑜伽锻炼身体测评系统，包括姿态获取模块、分类模块以及测评模块，其中：

　　分类模块，用于根据预设的各个测评维度的体式信息对用户的瑜伽动作姿态信息进行分类，生成维度姿态分类信息；

　　测评模块，用于根据维度姿态分类信息和预设的各个测评维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行测评，生成用户身体测评信息。

　　为了解决现有技术中瑜伽初学者无法根据自己的身体状况进行针对性的瑜伽锻炼练习的技术问题，本系统通过一些基础的瑜伽体式让瑜伽教练和初学者了解用户自身身体的真实情况，对用户的身体情况进行多个维度的测评，以得到一个全面合理的测评结果，方便后续根据测评结果制定针对性练习计划，以改善自己的薄弱环节，补足自己的短板，达到有效的瑜伽锻炼效果。首先，当用户根据瑜伽锻炼动作练习顺序依次在做出一些基础的瑜伽动作后，通过姿态获取模块获取用户的相关的瑜伽动作姿态信息，该瑜伽动作姿态信息包括各个姿态体式、每个姿态体式维持时间以及各个部位动作形态等。在获取到用户的瑜伽动作姿态信息后为了保证测评的全面性，从多个维度去进行测评，先设定各个测评维度以及各个测评维度对应的体式，为后续分类测评提供参考基础，一般测评维度包括柔韧JN SPORTS、平衡和力量三个维度，分类模块将用户的瑜伽动作姿态信息按照不同维度进行分类，以得到维度姿态分类信息，该维度姿态分类信息包括维度、姿态体式、姿态维持时间等；分类完成后，测评模块根据不同维度的体式评分标准对用户的各个维度瑜伽动作姿态进行评估，从多个维度去测评用户的身体状态，生成用户身体测评信息，该用户身体测评信息包括测评等级、测评得分、各维度测评结果等信息。

　　本系统通过一些基础的瑜伽体式让用户了解自身身体的真实情况，结合多个测评维度对用户的身体情况进行测评，以得到一个全面的测评结果，方便后续根据测评结果制定针对性练习计划，达到有效的瑜伽锻炼效果。

　　基于第二方面，在本发明的一些实施例中，上述分类模块包括维度设定子模块和维度分类子模块，其中：

　　维度设定子模块，用于预设定测评维度并录入各个测评维度对应的体式信息，上述测评维度包括柔韧维度、平衡维度和力量维度；

　　维度分类子模块，用于根据柔韧维度、平衡维度和力量维度对应的体式信息对用户的瑜伽动作姿态信息进行分类，生成维度姿态分类信息。

　　基于第二方面，在本发明的一些实施例中，上述测评模块包括柔韧测评子模块、平衡测评子模块、力量测评子模块以及测评信息子模块，其中：

　　柔韧测评子模块，用于根据维度姿态分类信息中的柔韧维度姿态信息和预设的各个测评维度中柔韧维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行柔韧测评，生成用户柔韧测评信息；

　　平衡测评子模块，用于根据维度姿态分类信息中的平衡维度姿态信息和预设的各个测评维度中平衡维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行平衡测评，生成用户平衡测评信息；

　　力量测评子模块，用于根据维度姿态分类信息中的力量维度姿态信息和预设的各个测评维度中力量维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行力量测评，生成用户力量测评信息；

　　测评信息子模块，用于根据用户柔韧测评信息、用户平衡测评信息和用户力量测评信息生成用户身体测评信息。

　　基于第二方面，在本发明的一些实施例中，该瑜伽锻炼身体测评系统还包括图形绘制模块，用于根据用户身体测评信息绘制并展示维度测评图形。

　　第三方面，本申请实施例提供一种电子设备，其包括存储器，用于存储一个或多个程序；处理器。当一个或多个程序被处理器执行时，实现如上述第一方面中任一项的方法。

　　第四方面，本申请实施例提供一种计算机可读存储介质，其上存储有计算机程序，该计算机程序被处理器执行时实现如上述第一方面中任一项的方法。

　　本发明实施例提供一种瑜伽锻炼身体测评方法及系统，解决了现有技术中瑜伽初学者无法根据自己的身体状况进行针对性的瑜伽锻炼练习的技术问题，通过一些基础的瑜伽体式让瑜伽教练和初学者了解用户自身身体的真实情况，对用户的身体情况进行多个维度的测评，以得到一个全面合理的测评结果，方便后续根据测评结果制定针对性练习计划，以改善自己的薄弱环节，补足自己的短板，达到有效的瑜伽锻炼效果。

　　为了更清楚地说明本发明实施例的技术方案，下面将对实施例中所需要使用的附图作简单地介绍，应当理解，以下附图仅示出了本发明的某些实施例，因此不应被看作是对范围的限定，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他相关的附图。

　　图标：100、姿态获取模块；200、分类模块；210、维度设定子模块；220、维度分类子模块；300、测评模块；310、柔韧测评子模块；320、平衡测评子模块；330、力量测评子模块；340、测评信息子模块；400、图形绘制模块；101、存储器；102、处理器；103、通信接口。

　　为使本发明实施例的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。通常在此处附图中描述和示出的本发明实施例的组件可以以各种不同的配置来布置和设计。

　　因此，以下对在附图中提供的本发明的实施例的详细描述并非旨在限制要求保护的本发明的范围，而是仅仅表示本发明的选定实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。

　　应注意到：相似的标号和字母在下面的附图中表示类似项，因此，一旦某一项在一个附图中被定义，则在随后的附图中不需要对其进行进一步定义和解释。

　　需要说明的是，在本文中，诸如第一和第二等之类的关系术语仅仅用来将一个实体或者操作与另一个实体或操作区分开来，而不一定要求或者暗示这些实体或操作之间存在任何这种实际的关系或者顺序。而且，术语“包括”或者其任何其他变体意在涵盖非排他性的包含，从而使得包括一系列要素的过程、方法、物品或者设备不仅包括那些要素，而且还包括没有明确列出的其他要素，或者是还包括为这种过程、方法、物品或者设备所固有的要素。在没有更多限制的情况下，由语句“包括一个……”限定的要素，并不排除在包括所述要素的过程、方法、物品或者设备中还存在另外的相同要素。

　　在本发明的一些实施例中，当用户根据瑜伽锻炼动作练习顺序依次在做出一些基础的瑜伽动作后，获取用户的相关的瑜伽动作姿态信息，该瑜伽动作姿态信息包括各个姿态体式、每个姿态体式维持时间以及各个部位动作形态等。

　　一般需要获取用户的10个瑜伽动作的姿态信息，用户需要按照教练安排的10个瑜伽动作的练习顺序依次进行动作姿态练习。为了保证进行有效锻炼，避免拉伤，在正式做瑜伽锻炼之前，受测者先做简单热身，活动各关节激活肌肉，调整身心状态；正式的练习流程如下：

　　1.从山式站立开始进入树式，一个脚踩在另一条大腿的内侧，双手合十放于胸前，站稳后开始计时，以120秒为限，记录保持这个体式所消耗时间。左右脚各测试一次，并记录时间。然后在评分标准中找到用时的所在范围，勾选分值后合计填入最后得分栏中。结束后稍作休整，活动一下脚踝，放松一下小腿肌肉。准备下一个体式。

　　2.从山式站立开始，双手向上举起，随后保持膝盖伸直弯腰前屈，用手尽力触碰自己的腿、脚或地面。保持在这个位置三个呼吸，期间查看手指/手掌的位置，对照评分标准勾选分值后填入最后得分栏中。结束后还原山式站立。准备下一个体式。

　　3.从山式站立开始，双脚分开与肩同宽，双手互抱肘关节，抬起与肩膀平行，双腿屈膝屈髋做幻椅式，大小腿夹角保持在90度，膝盖不超过脚尖。稳定后开始计时，以90秒为限，记录保持这个体式所消耗时间。然后在评分标准中找到用时的所在范围，勾选分值后填入最后得分栏中。结束后稍作休整，放松一下大腿肌肉，可以做金刚坐跪立伸髋，拉伸股四头肌。需要的话可以进入大拜式或婴儿式调整呼吸。准备下一个体式。

　　4.自然盘坐或金刚坐与垫上，做牛面式的体式动作，两手一上一下，在背后相触，保持脊柱直立，两手尽量靠近/接触，以肩膀不疼痛为限，并保持在这个位置三个呼吸。期间查看手指/手掌的位置，对照评分标准勾选分值后填入最后得分栏中。左右均需进行，结束后还原坐立，放松肩膀。准备下一个体式。

　　5.从坐立转到跪立，再变为肘平板式，大臂垂直于地面，身体与腿成一直线，收紧核心，保持呼吸。撑稳后开始计时，以90秒为限，记录保持这个体式所消耗时间。然后在评分标准中找到用时的所在范围，勾选分值后填入最后得分栏中。结束后稍作休整，放松一下手臂与核心肌肉。需要的话可以进入大拜式或婴儿式调整呼吸。准备下一个体式。

　　6.坐立于垫子上，尝试做莲花坐，小心保护脚踝，不要太过勉强，量力而行。稳定后保持在这个位置三个呼吸。期间查看盘坐姿势及膝盖的位置，对照评分标准勾选分值后填入最后得分栏中。左右均需进行，结束后还原自然坐立，放松脚踝。准备下一个体式。

　　7.俯卧于垫子上，双手体后合十，做不到可以放于身体两侧，两腿膝盖伸直，然后同时抬起上半身和双腿进入蝗虫式，保持胸口与膝盖离开地面，双手离开身体。为了更真实反应背部力量情况，可在受测者的胸前放一块平砖，将长边向着受测者，对边平下巴。稳定后保持住开始计时，以90秒为限，记录保持这个体式所消耗时间。然后在评分标准中找到用时的所在范围，勾选分值后填入最后得分栏中。结束后稍作休整，放松一下腰背部肌肉，可以做猫式伸展或兔子式，拉伸背部肌群。需要的话可以进入大拜式或婴儿式调整呼吸。准备下一个体式。

　　8.坐立于垫子上，伸直双腿，将一条腿贴与瑜伽垫的长边，展开双腿进入坐角式，尽量将两腿之间夹角伸展到最大，保持脚趾和膝盖朝向正上方，在这个位置停留三个呼吸。期间查看两腿之间的夹角，对照评分标准勾选分值后填入最后得分栏中。结束后还原坐立，放松大腿内侧。准备下一个体式。

　　9.从平板式开始，侧转身体单手支撑，另一个手放于腰部，进入侧板式。稳定后保持住开始计时，以90秒为限，记录保持这个体式所消耗时间。然后在评分标准中找到用时的所在范围，勾选分值后填入最后得分栏中。左右均需进行。本体式强度较大，结束后可以进入大拜式或婴儿式调整呼吸。准备最后一个体式。

　　10.跪立于垫子的一侧，先做骑马式拉伸后腿前侧韧带，再做半神猴时式拉伸前腿的后侧韧带。然后慢慢将后腿向后伸出，进入神猴式，将膝盖和脚背贴于地面，不翻髋，保持骨盆直立不倾斜。稳定后保持在这个位置停留三个呼吸。期间查看坐骨离地面的高度，记录在表格内，也可以用瑜伽砖做简易评测，然后对照评分标准勾选分值后填入最后得分栏中。左右均需进行，结束后还原自然坐立。

　　用户在完成上述10个瑜伽动作后，结束评测。实时的获取用户在上述练习过程中的瑜伽动作姿态信息，为后续测评提供有效的数据。

　　s2、根据预设的各个测评维度的体式信息对用户的瑜伽动作姿态信息进行分类，生成维度姿态分类信息；

　　进一步的，预设定测评维度并录入各个测评维度对应的体式信息，上述测评维度包括柔韧维度、平衡维度和力量维度；

　　根据柔韧维度、平衡维度和力量维度对应的体式信息对用户的瑜伽动作姿态信息进行分类，生成维度姿态分类信息。

　　在本发明的一些实施例中，在获取到用户的瑜伽动作姿态信息后为了保证测评的全面性，从多个维度去进行测评，先设定各个测评维度以及各个测评维度对应的体式，为后续分类测评提供参考基础，一般测评维度包括柔韧、平衡和力量三个维度，将用户的瑜伽动作姿态信息按照不同维度进行分类，以得到维度姿态分类信息，该维度姿态分类信息包括维度、姿态体式、姿态维持时间等。评测柔韧的有5个体式，分别为站立前屈式、牛面式、莲花座式、坐角式、神猴式；评测平衡的有1个体式，为树式；评测力量的有4个体式，分别为抱肘幻椅式、肘平板式、蝗虫式、侧板式。通过对不同维度的动作姿态体式进行分类，以便后续进行不同维度的测评。

　　s3、根据维度姿态分类信息和预设的各个测评维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行测评，生成用户身体测评信息。

　　在本发明的一些实施例中，分类完成后，根据不同维度的体式评分标准对用户的各个维度瑜伽动作姿态进行评估，从多个维度去测评用户的身体状态，生成用户身体测评信息，该用户身体测评信息包括测评等级、测评得分、各维度测评结果等信息。

　　为了解决现有技术中瑜伽初学者无法根据自己的身体状况进行针对性的瑜伽锻炼练习的技术问题，本方法通过一些基础的瑜伽体式让瑜伽教练和初学者了解用户自身身体的真实情况，对用户的身体情况进行多个维度的测评，以得到一个全面合理的测评结果，方便后续根据测评结果制定针对性练习计划，以改善自己的薄弱环节，补足自己的短板，达到有效的瑜伽锻炼效果。

　　基于第一方面，在本发明的一些实施例中，上述根据维度姿态分类信息和预设的各个测评维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行测评，生成用户身体测评信息的方法包括以下步骤：

　　根据维度姿态分类信息中的柔韧维度姿态信息和预设的各个测评维度中柔韧维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行柔韧测评，生成用户柔韧测评信息；

　　根据维度姿态分类信息中的平衡维度姿态信息和预设的各个测评维度中平衡维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行平衡测评，生成用户平衡测评信息；

　　根据维度姿态分类信息中的力量维度姿态信息和预设的各个测评维度中力量维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行力量测评，生成用户力量测评信息；

　　为了保证对用户身体情况进行全面精准的测评，根据不同维度的要求设定不同维度的各个体式的评分标准，然后，根据柔韧维度的体式评分标准对用户的站立前屈式、牛面式、莲花座式、坐角式、神猴式5个体式从姿态动作、维持时间等方面进行测评，生成用户柔韧测评信息；该柔韧测评信息包括柔韧维度的测评等级和测评分数。根据平衡维度的体式评分标准对用户的树式标准与否进行测评，生成用户平衡测评信息，该用户平衡测评信息包括平衡能力等级和分数。根据力量维度的体式评分标准对用户的抱肘幻椅式、肘平板式、蝗虫式、侧板式标准与否进行测评，生成用户力量测评信息，该用户力量测评信息包括力量大小等级和分数。根据三个维度的测评信息形成完整的用户身体测评信息。为了便于统计和查看相关测评标准和测评结果，建立评分标准表，该评分标准表如下：

　　总均分等于5，则评级为完美；总均分≥4且总均分＜5，则评级为优秀；总均分≥3且总均分＜4，则评级为良好；总均分≥2且总均分＜3，则评级为尚可；总均分≥1且总均分＜2，则评级为欠佳。根据评分等级对用户进行瑜伽锻炼建议，例如：针对评级为完美的用户的建议是可驾驭高级体式，坚持练习离大神不会很远了！针对评级为优秀的用户的建议是可驾驭大部分体式，挑战部分高级体式，加油！针对评级为良好的用户的建议是可驾驭基础体式，适应中等强度的练习，坚持练习！针对评级为尚可的用户的建议是打牢基础为主，强度不宜太大，养成好习惯。针对评级为欠佳的用户的建议是弱爆了，该动起来了！

　　为了便于直观清晰的看多个维度的用户的身体情况，建立维度测评图形，绘制fbs三个维度的直观图形。

　　如图3所示，第二方面，本发明实施例提供一种瑜伽锻炼身体测评系统，包括姿态获取模块100、分类模块200以及测评模块300，其中：

　　分类模块200，用于根据预设的各个测评维度的体式信息对用户的瑜伽动作姿态信息进行分类，生成维度姿态分类信息；

　　维度设定子模块210，用于预设定测评维度并录入各个测评维度对应的体式信息，上述测评维度包括柔韧维度、平衡维度和力量维度；

　　维度分类子模块220，用于根据柔韧维度、平衡维度和力量维度对应的体式信息对用户的瑜伽动作姿态信息进行分类，生成维度姿态分类信息。

　　测评模块300，用于根据维度姿态分类信息和预设的各个测评维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行测评，生成用户身体测评信息。

　　为了解决现有技术中瑜伽初学者无法根据自己的身体状况进行针对性的瑜伽锻炼练习的技术问题，本系统通过一些基础的瑜伽体式让瑜伽教练和初学者了解用户自身身体的真实情况，对用户的身体情况进行多个维度的测评，以得到一个全面合理的测评结果，方便后续根据测评结果制定针对性练习计划，以改善自己的薄弱环节，补足自己的短板，达到有效的瑜伽锻炼效果。首先，当用户根据瑜伽锻炼动作练习顺序依次在做出一些基础的瑜伽动作后，通过姿态获取模块100获取用户的相关的瑜伽动作姿态信息，该瑜伽动作姿态信息包括各个姿态体式、每个姿态体式维持时间以及各个部位动作形态等。在获取到用户的瑜伽动作姿态信息后为了保证测评的全面性，从多个维度去进行测评，先设定各个测评维度以及各个测评维度对应的体式，为后续分类测评提供参考基础，一般测评维度包括柔韧、平衡和力量三个维度，分类模块200将用户的瑜伽动作姿态信息按照不同维度进行分类，以得到维度姿态分类信息，该维度姿态分类信息包括维度、姿态体式、姿态维持时间等；分类完成后，测评模块300根据不同维度的体式评分标准对用户的各个维度瑜伽动作姿态进行评估，从多个维度去测评用户的身体状态，生成用户身体测评信息，该用户身体测评信息包括测评等级、测评得分、各维度测评结果等信息。

　　本系统通过一些基础的瑜伽体式让用户了解自身身体的真实情况，结合多个测评维度对用户的身体情况进行测评，以得到一个全面的测评结果，方便后续根据测评结果制定针对性练习计划，达到有效的瑜伽锻炼效果。

　　如图3所示，基于第二方面，在本发明的一些实施例中，上述测评模块300包括柔韧测评子模块310、平衡测评子模块320、力量测评子模块330以及测评信息子模块340，其中：

　　柔韧测评子模块310，用于根据维度姿态分类信息中的柔韧维度姿态信息和预设的各个测评维度中柔韧维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行柔韧测评，生成用户柔韧测评信息；

　　平衡测评子模块320，用于根据维度姿态分类信息中的平衡维度姿态信息和预设的各个测评维度中平衡维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行平衡测评，生成用户平衡测评信息；

　　力量测评子模块330，用于根据维度姿态分类信息中的力量维度姿态信息和预设的各个测评维度中力量维度的体式评分标准对用户的各个瑜伽动作姿态进行力量测评，生成用户力量测评信息；

　　测评信息子模块340，用于根据用户柔韧测评信息、用户平衡测评信息和用户力量测评信息生成用户身体测评信息。

　　为了保证对用户身体情况进行全面精准的测评，根据不同维度的要求设定不同维度的各个体式的评分标准，然后，柔韧测评子模块310根据柔韧维度的体式评分标准对用户的站立前屈式、牛面式、莲花座式、坐角式、神猴式5个体式从姿态动作、维持时间等方面进行测评，生成用户柔韧测评信息；该柔韧测评信息包括柔韧维度的测评等级和测评分数。平衡测评子模块320根据平衡维度的体式评分标准对用户的树式标准与否进行测评，生成用户平衡测评信息，该用户平衡测评信息包括平衡能力等级和分数。力量测评子模块330根据力量维度的体式评分标准对用户的抱肘幻椅式、肘平板式、蝗虫式、侧板式标准与否进行测评，生成用户力量测评信息，该用户力量测评信息包括力量大小等级和分数。最后测评信息子模块340根据三个维度的测评信息形成完整的用户身体测评信息。

　　如图3所示，基于第二方面，在本发明的一些实施例中，该瑜伽锻炼身体测评系统还包括图形绘制模块400，用于根据用户身体测评信息绘制并展示维度测评图形。

　　为了便于直观清晰的看多个维度的用户的身体情况，建立维度测评图形，绘制fbs三个维度的直观图形。

　　如图4所示，第三方面，本申请实施例提供一种电子设备，其包括存储器101，用于存储一个或多个程序；处理器102。当一个或多个程序被处理器102执行时，实现如上述第一方面中任一项的方法。

　　还包括通信接口103，该存储器101、处理器102和通信接口103相互之间直接或间接地电性连接，以实现数据的传输或交互。例如，这些元件相互之间可通过一条或多条通讯总线或信号线可用于存储软件程序及模块，处理器102通过执行存储在存储器101内的软件程序及模块，从而执行各种功能应用以及数据处理。该通信接口103可用于与其他节点设备进行信令或数据的通信。

　　在本申请所提供的实施例中，应该理解到，所揭露的方法及系统和方法，也可以通过的方式实现。以上所描述的方法及系统实施例仅仅是示意性的，例如，附图中的流程图和框图显示了根据本申请的多个实施例的方法及系统、方法和计算机程序产品的可能实现的体系架构、功能和操作。在这点上，流程图或框图中的每个方框可以代表一个模块、程序段或代码的一部分，所述模块、程序段或代码的一部分包含一个或多个用于实现规定的逻辑功能的可执行指令。也应当注意，在有些作为替换的实现方式中，方框中所标注的功能也可以以不同于附图中所标注的顺序发生。例如，两个连续的方框实际上可以基本并行地执行，它们有时也可以按相反的顺序执行，这依所涉及的功能而定。也要注意的是，框图和/或流程图中的每个方框、以及框图和/或流程图中的方框的组合，可以用执行规定的功能或动作的专用的基于硬件的系统来实现，或者可以用专用硬件与计算机指令的组合来实现。

　　另外，在本申请各个实施例中的各功能模块可以集成在一起形成一个独立的部分，也可以是各个模块单独存在，也可以两个或两个以上模块集成形成一个独立的部分。

　　第四方面，本申请实施例提供一种计算机可读存储介质，其上存储有计算机程序，该计算机程序被处理器102执行时实现如上述第一方面中任一项的方法。所述功能如果以软件功能模块的形式实现并作为独立的产品销售或使用时，可以存储在一个计算机可读取存储介质中。基于这样的理解，本申请的技术方案本质上或者说对现有技术做出贡献的部分或者该技术方案的部分可以以软件产品的形式体现出来，该计算机软件产品存储在一个存储介质中，包括若干指令用以使得一台计算机设备(可以是个人计算机，服务器，或者网络设备等)执行本申请各个实施例所述方法的全部或部分步骤。而前述的存储介质包括：u盘、移动硬盘、只读存储器101(rom，read-onlymemory)、随机存取存储器101(ram，randomaccessmemory)、磁碟或者光盘等各种可以存储程序代码的介质。

　　以上仅为本发明的优选实施例而已，并不用于限制本发明，对于本领域的技术人员来说，本发明可以有各种更改和变化。凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。

　　对于本领域技术人员而言，显然本申请不限于上述示范性实施例的细节，而且在不背离本申请的精神或基本特征的情况下，能够以的具体形式实现本申请。因此，无论从哪一点来看，均应将实施例看作是示范性的，而且是非限制性的，本申请的范围由所附权利要求而不是上述说明限定，因此旨在将落在权利要求的等同要件的含义和范围内的所有变化囊括在本申请内。不应将权利要求中的任何附图标记视为限制所涉及的权利要求。