JN SPORTS基础核心力量练习

2024-08-11 22:51:08
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　　JN SPORTS基础核心力量练习针对刚刚练习瑜伽，或者想要练习瑜伽的人设计的基础核心力量练习。工欲善其事，必先利其器。在瑜伽练习中，核心力量，是个很不错的工具哦。核心有了力量，你会觉得很多体式都变得轻松了。

　　Eva ，国内知名瑜伽导师JN SPORTS， 超过15 年的瑜伽授课经验。曾就职于北京各大瑜伽馆以及瑜伽网络平台。 新浪微博知名瑜伽博主 ：Eva手倒立艺术。 Eva手倒立艺术服饰品牌创始人。 因热衷倒立艺术， 开始专注瑜伽倒立教学， 并一直保持与国外顶尖倒立艺术家的交流和自我深造， 致力于把瑜伽倒立引领到更专业的高度。

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