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新闻中心 /News 
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29 2024-02
健身美女力量训练与瑜伽二者兼顾塑造优美身姿
健身美女力量训练与瑜伽二者兼顾塑造优美身姿有很多女性朋友她们在健身的时候会选择单一的运动形式，比如说有的人减肥就只为了减肥，做的最多的就是有氧训练，而有的人她们可能对于肌肉身材比较热衷，所以她们在建设的时候做的最多的是...
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29 2024-02
JN SPORTS健身房练瑜伽的小姐姐动作标准充满力量
JN SPORTS健身房练瑜伽的小姐姐动作标准充满力量优雅魅力的女人犹如夏日里一抹甘甜的清泉，让人只看一眼就足以回味无穷，美丽的颜值让人赏心悦目，瑜伽运动不仅可以塑身，还能培养优雅的气质，一直以来受到众多女性们的追捧，...
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29 2024-02
一分钟腿拍球300下！6岁学游泳女娃拼命训练视频让人心疼
一分钟腿拍球300下！6岁学游泳女娃拼命训练视频让人心疼浙江绍兴一位父亲将自己女儿俯卧着用腿拍打瑜伽球的视频发布到社交平台，6岁的小姑娘1分钟拍打了瑜伽球200次，惊呆众多网友。有人留言：这腰腹力量，很多大人都做不到！...
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29 2024-02
6岁女孩坚持游泳训练一年多梦想成为游泳健将
6岁女孩坚持游泳训练一年多梦想成为游泳健将浙江绍兴——近日，浙江绍兴一处泳池里，6岁小小女孩引发人们关注。这个小女孩叫小芳（化名）。她的梦想是成为一名游泳运动员并赢得金牌。她已经游泳和锻炼了一年多，现在可以每分钟踢20...
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29 2024-02
江南·体育分享几组加强力量训练的瑜伽体式
江南·体育分享几组加强力量训练的瑜伽体式对于一些膝盖受过伤，或者身体协调性不好的女性来说，在练习瑜伽的时候还需要特别注意的，不是说把动作做到了就是好，也不建议把自己的身体过度的扭曲，一方面是这样都会加重身体的不适，还有...
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28 2024-02
改变命运的名言
改变命运的名言“命运是自己掌握的”，这是我最喜欢的名言。这句话告诉我们，我们可以通过自己的努力和决定，改变自己的生活轨迹，而不是盲目接受命运的安排。 这句话是我给学生上瑜伽课时常常挂在嘴边的，因为瑜伽教给我们如何用自...
