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新闻中心 /News 
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25 2024-08
练瑜伽的最佳年龄是多大？
练瑜伽的最佳年龄是多大？看着周围的朋友们一个个的都去报名参加了瑜伽课，我起初觉得练瑜伽没什么用就开始鄙视他们。但是现在他们一个个的腰软腿细，看起来很是迷人，我就也想跟她们在一起练瑜伽。 练瑜伽的最佳年龄，14周岁以后...
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25 2024-08
JN SPORTS78岁奶奶晒生活爆火：身患癌症60岁开始运
JN SPORTS78岁奶奶晒生活爆火：身患癌症60岁开始运动70岁实现逆生长世界卫生组织对女性身体素质的综合研究得出，黄金绝经期应该是45-55岁，我国女性的蕞佳绝经期应该是49.5岁。 原来白金芹奶奶过去工作久坐...
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25 2024-08
江南·体育官网练瑜伽的最佳年龄是多少？你适合练瑜伽吗？
江南·体育官网练瑜伽的最佳年龄是多少？你适合练瑜伽吗？练习瑜伽，也许你并不知道练瑜伽的最佳年龄是什么时候，你现在是否还适合练习瑜伽呢?有些人并不适合练习瑜伽，你在其中吗? 暖身很重要。不要一开始就做高难度的动作，以免...
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25 2024-08
江南·体育官网2024年“全民健身日”云南省主会场在火城楚雄
江南·体育官网2024年“全民健身日”云南省主会场在火城楚雄盛大启动8月8日，2024年“全民健身日”云南省主会场活动启动仪式在中国火城、浪漫花都——楚雄彝族自治州火热启动，同步开启云南省“勤锻炼”宣传月活动，2000...
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25 2024-08
做瑜伽的最佳年龄
做瑜伽的最佳年龄对于这个问题，大家一直众说纷纭，有人说是越年轻越好，有人说适合老年人练，究竟瑜伽什么年龄练最好呢?下面和学习啦小编一起看看吧。 如果你年轻有活力,瑜伽使你维持年轻有劲;如果你年岁较长,瑜伽使你比你的年...
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25 2024-08
4位中国最美瑜伽奶奶告诉你练瑜伽60岁也依然可以做少女！
4位中国最美瑜伽奶奶告诉你练瑜伽60岁也依然可以做少女！在中国，有这样4位最美瑜伽奶奶，她们现在都已经超过60岁的高龄啦，但是她们每天坚持瑜伽，生活丰富多彩，身体健康，精神饱满有活力，身材还不输年轻人，真的让人羡慕不已...
