新闻中心 /News
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06 2024-08
拒绝冬季懒散跟着休闲的瑜伽一起进阶力量吧!
拒绝冬季懒散跟着休闲的瑜伽一起进阶力量吧!双手落地,两脚后退,来到平板支撑的体式并停留,肩膀、手肘、手腕对齐,肩胛骨提高、往上,腹部前侧绷紧。 呼气,勾脚指,来到下犬式。膝盖依次弯曲,几次之后把脚跟往下踩,臀部往上,...
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06 2024-08
“无评估不训练”身体评估到底对新手练瑜伽有多重要?
“无评估不训练”身体评估到底对新手练瑜伽有多重要?瑜伽对健康是把双刃剑。一方面有养心安神、减肥瘦身、纠正体态、增强体质等诸多优点;另一方面,它会带来一系列运动损伤。 1.你第一次开始瑜伽,对自己的身体状况是否非常的了...
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06 2024-08
江南·体育官网第1期YJ瑜伽场馆主茶话会完美收官下一站上海见
江南·体育官网第1期YJ瑜伽场馆主茶话会完美收官下一站上海见联合协办,旨为瑜伽馆主提供相互交流学习、经验分享、共同进步的公益性平台,赋能行业的共同进步和发展。 华南地区瑜伽场馆主茶话会拟每两个月举办一期,每期邀请不同...
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06 2024-08
江南·体育官网瑜伽全套体式详解分析
江南·体育官网瑜伽全套体式详解分析今天小编给大家带来了关于瑜伽全套体式详解分享,希望对大家的瑜伽练习有所帮助,祝愿大家每一天都拥有一颗积极的心态去拥抱灿烂的阳光,生活愉快。 今天小编给大家带来了关于瑜伽全套体式详解分...
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06 2024-08
瑜伽:悄然走进人们的健身生活
瑜伽:悄然走进人们的健身生活唐代著名书法家柳公权在其书法作品《玄秘塔碑》中“运三密於瑜伽”的描述,记载着当时佛门大达法师传授瑜伽的情景。这项源于印度的健身运动自唐代起就与陕西有着不解之缘。走在今天西安市的街头,常可见道...
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06 2024-08
买家给差评遭商家索赔5万
买家给差评遭商家索赔5万瑜伽馆拒绝退卡,消费者小芃(化名)发表差评,还在沟通群里指责瑜伽馆“摆明跑路”。为此,瑜伽馆向思明区法院提起名誉权纠纷诉讼,要求判令小芃立即停止侵权行为,并赔偿经济损失5万元。近日,思明法院开庭...