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新闻中心 /News 
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12 2024-08
JN SPORTS杨幂高难度瑜伽动作照片发起挑战专业人士赶快
JN SPORTS杨幂高难度瑜伽动作照片发起挑战专业人士赶快删除道歉杨幂之前在社媒上传了一张高难度的瑜伽动作照片并且发起了一个挑战，看到杨幂发起的这个挑战之后，很多粉丝纷纷应战并效仿。 不过，之后就有专业人士指出，这...
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11 2024-08
JN SPORTS人老先老腿太极拳就是先练好你的腿
JN SPORTS人老先老腿太极拳就是先练好你的腿老年人因为跌倒，会把期望的寿命缩短5-10年。我国关于老年人的一项调查显示，至少有58.8万人患有跌倒恐惧症。现在跌倒已经成为伤害老年人的“头号杀手”。 练太极拳而不...
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11 2024-08
江南·体育官网如果重新选择你还会选择练太极拳吗？八成拳迷有调
江南·体育官网如果重新选择你还会选择练太极拳吗？八成拳迷有调整截止到19年底，国内已经有超过3亿的太极拳爱好者，当然这组数据统计的比较面宽，不仅指社会上的普通人自己习拳，还把大中院校的学生也做了统计，毕竟近几年太极拳在...
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11 2024-08
练太极拳者易犯的十大弊病
练太极拳者易犯的十大弊病在多年练拳及教拳过程中，大多数练拳者尤其是初学者普遍存在诸多弊病。在此加以总结并给出各种弊病的病因及防治方法，希望对太极拳爱好者有一些帮助及指导作用。 防治：首先要做好四平，即顶平头正，肩平身...
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11 2024-08
江南·体育练太极拳者易十大弊病
江南·体育练太极拳者易十大弊病在多年练拳及教拳过程中，发现大多数练拳者尤其是初学者普遍存在诸多弊病。在此加以总结并给出各种弊病的病因及防治方法，希望对太极拳爱好者有一些帮助及指导作用。 防治：首先要做好四平，即顶平头...
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11 2024-08
练太极过量有什么害处？练太极拳的副作用[多图]
练太极过量有什么害处？练太极拳的副作用[多图]太极拳是中华名族的国粹，具有悠久的历史和文化底蕴，广受人们的喜爱。不过很多中老年人练习太极拳后并没有达到养生健体目的，反而造成身体的各种不适，为什么练太极拳会给身体造成不良...
