新闻中心 /News
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16 2024-03
小米电视布局客厅健身经济瑜伽TV带你体验身灵合一
小米电视布局客厅健身经济瑜伽TV带你体验身灵合一作为人工智能电视领航者,小米电视全力搭建大屏健身平台,深度布局“客厅健身经济”。近日,由国际级瑜伽导师原创编排、拍摄的家庭瑜伽教程,率先登陆小米电视应用商店,这款名为“瑜...
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16 2024-03
红衣女子正在做瑜伽姿势动作虽然简单但是气质却非常优雅可爱!
红衣女子正在做瑜伽姿势动作虽然简单但是气质却非常优雅可爱!本期指南:穿红衣的女人做瑜伽姿势。动作虽然简单,但是气质却非常优雅可爱!瑜伽作为一项专门针对健身塑身的运动,主要强调简单性和实用性。尤其是对于刚到门口的中年姐妹...
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16 2024-03
六个瑜伽小动作 为你塑造完美沙滩比基尼身材
六个瑜伽小动作 为你塑造完美沙滩比基尼身材练习瑜伽除了能修身养性,这个古老的运动也能使你的身体更加健壮,身材更加迷人。随着天气渐渐转暖,为了沙滩上的完美时刻,春天的减肥计划必须严格执行起来了!为了你的比基尼时刻,来一下...
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16 2024-03
瑜伽金刚坐姿体式详解
瑜伽金刚坐姿体式详解很多人在练习金刚坐姿的时候,一开始下肢不适JN SPORTS,或者脚背有疼痛感,可以在膝盖折叠处和脚踝下方垫毛巾或者毯子,厚度根据每个人的情况而定。 如果臀部没办法坐在脚后跟上,也可以在臀部下方垫...
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16 2024-03
如何在瑜伽中舒适地做金刚体式 图解练习细节 调整脊柱使你坐直
如何在瑜伽中舒适地做金刚体式 图解练习细节 调整脊柱使你坐直金刚体式是一种简单的瑜伽体式,它实际上被认为是一种坐姿,这意味着你可以在呼吸或冥想时长时间保持这个姿势江南·体育。 想象你头顶上有一根绳子,把你的身体向上拉...
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16 2024-03
江南·体育官网瑜伽中的金刚坐你是否了解?增强胃动力平坦小腹纤
江南·体育官网瑜伽中的金刚坐你是否了解?增强胃动力平坦小腹纤细身条健康的身体需要规律的生活去经营,很多忙碌的上班族白天不注重锻炼、晚上不注重休息,即使是日常饮食也非常的不规律,有时候一顿饭也不吃,有时候又暴饮暴食,时间...