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新闻中心 /News 
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22 2024-08
江南·体育练习太极要警惕的副作用docx
江南·体育练习太极要警惕的副作用docx该【练习太极要警惕的副作用 】是由【日初曦望】上传分享，文档一共【11】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【练习太极要警惕的副作用 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功...
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22 2024-08
JN SPORTS错误想法练习太极拳危害大
JN SPORTS错误想法练习太极拳危害大太极拳讲究丹田内撑，精神内含，劲由内生。这也是太极拳与现代体育运动最大的区别之一。因此在练习太极拳的时候不能只追求外形花哨，姿势优美，而不注重内涵。 【导读】太极拳讲究丹田内...
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22 2024-08
太极拳对身体的好处和坏处
太极拳对身体的好处和坏处太极拳是一种相对温和的运动方式，适合大多数人群。在练习太极拳的过程中，身体的各个部位都得到了锻炼，包括手江南·体育、脚、腰部等。可以促进血液循环，增强身体的新陈代谢，还可以促进骨骼、肌肉的生长发...
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22 2024-08
打太极拳对关节炎有坏处？
打太极拳对关节炎有坏处？太极拳已经有几百年的历史，它以往主要用来搏击以及防身等。时过境迁，如今太极拳主要用来养生了。凡是空气清新的地方，都可以看到太极拳爱好者的身影。 可是，许多太极拳初学者，在练习太极拳一段时间之后...
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22 2024-08
江南·体育练太极拳的有什么坏处
江南·体育练太极拳的有什么坏处说到太极拳大家都非常熟悉，而且几乎所有人都认为练太极拳对身体好，但是如果没有掌握正确方法或者其他原因，练太极拳还可能有副作用。接下来小编为大家介绍一下，一起来看看吧! 其实，练太极拳要结...
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22 2024-08
JN SPORTS练习太极拳的好处及禁忌
JN SPORTS练习太极拳的好处及禁忌1、心脑血管：现在人们的生活压力很大，各种原因引起心脑血管堵塞，练太极拳可以促进身体的新陈代谢，疏通心脑血管，降低诱发心脑血管疾病的概率。2、肠胃：练太极拳，可以促进胃肠的蠕动，...
