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新闻中心 /News 
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25 2024-03
JN SPORTS2024长沙岳麓文化馆公益培训有什么课程？
JN SPORTS2024长沙岳麓文化馆公益培训有什么课程？（课程表＋介绍）2024年岳麓文化馆春季公益培训“麓风·艺术”大讲堂，启用了文化云端线进行报名工作，详细课程介绍请见正文。 培训内容：写意花鸟画之蔬果篇（桃...
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25 2024-03
瑜伽课堂第一课 瑜伽呼吸法（纯干货）
瑜伽课堂第一课 瑜伽呼吸法（纯干货）瑜伽呼吸是练习瑜伽的始端，它能调理人的气息，畅通经络、排除废气。瑜伽呼吸法，是通过各种不同的呼吸方法（根据个人身心状况的不同而确定）有效地内脏的一种呼吸方法。 有效地内脏，刺激各生...
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25 2024-03
生完孩子减肚子 溢出的小肚子减掉减掉
生完孩子减肚子 溢出的小肚子减掉减掉生完孩子后的新妈妈都会发现自己的肚子会很大，怀孕后肚子大可以瘦回来吗，这个问题可能也是产后身材没有及时恢复的产妇心中想问的，不过生完孩子后怎么瘦回去呢，八宝网小编为大家带来推荐瘦身方...
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25 2024-03
JN SPORTS瑜伽呼吸方法救命
JN SPORTS瑜伽呼吸方法救命印度媒体报道，哈纳曼塔帕的哨所配备了高寒帐篷和强化纤维材料制造的小屋，可能帮助他躲过一劫。另外，哈纳曼塔帕被埋时，身体周围有空间，可供呼吸。驻守在这里的官兵都接受过生存训练，学习如何在...
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25 2024-03
唤醒潜在体能瑜伽的调息护理三法
唤醒潜在体能瑜伽的调息护理三法瑜伽调息法是一套科学化同时有治疗效用的呼吸法，透过有规律地吸气和呼气，以及有意识地屏息，使内脏得到适当的刺激和，进而畅通及唤醒潜藏在体内的能量，使之得以保存、调理和提升。 生活在都市中的...
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25 2024-03
江南·体育官网魅力瑜伽（随笔）
江南·体育官网魅力瑜伽（随笔）瑜伽起源于古印度，有着五千年的历史。现代人所称的瑜伽主要是一系列修身养心方法，是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心里、情感和精...
