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新闻中心 /News 
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06 2024-08
JN SPORTS为什么要坚持跑步？长时间持跑步的人会收获什
JN SPORTS为什么要坚持跑步？长时间持跑步的人会收获什么好处？相信不少人都尝试过跑步，有的人钟爱跑步，可以十年如一日的坚持，有的人讨厌跑步，宁愿选择其他运动也不愿意去跑起来。 跑步训练是对自身耐力的挑战，你的心...
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06 2024-08
江南·体育官网青岛妇女儿童医院：这些奥运会项目孕妈妈们在生活
江南·体育官网青岛妇女儿童医院：这些奥运会项目孕妈妈们在生活中也可以尝试！游泳是极适合孕妇的运动，水的浮力可以减轻身体负担、减少关节的压力，孕妈妈们在泳池中像鱼儿一样自由游动时，水的抚慰、浪的依托，更是准妈妈和宝宝最好...
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05 2024-08
江南·体育官网练瑜伽的心得体会优秀范文
江南·体育官网练瑜伽的心得体会优秀范文由于身体的原因，在我练习瑜伽不到三个月的时候不得不暂时放弃瑜伽的体位练习，直到20XX年11月份才真正步入到瑜伽的整体修习中。短短几个月的训练，这个过的是挺苦的，开始的时候浑身没有...
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05 2024-08
JN SPORTS杨丞琳分享三伏天练瑜伽的养生心得
JN SPORTS杨丞琳分享三伏天练瑜伽的养生心得今日（26日），著名歌手杨丞琳在微博上分享了三伏天调养身体的经验。她表示，在三伏天练瑜伽效果最好，但注意不能开空调。 她写道，“去年follow了三伏天的规则后JN ...
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05 2024-08
纪实 以爱为名的克
纪实 以爱为名的克血肉之躯的创伤，不会击垮热情生活的心。上海残疾人克邀请赛已是第二届，看见他们，想到他们，并接纳他们成为我们身边最寻常的一分子，就是最好的善意。 “金色炉台”，上海的工业景点。更出名的，是它的前身——...
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05 2024-08
瑜伽体会心得
瑜伽体会心得瑜伽是我大学生活最后选修的一门体育科目。起初，我只是觉得，它相比其他体育科目而言，运动量没有那么大，而且可以顺便把我肚子上的小赘肉消失。然而，事实并非我想象的那么简单。 瑜伽，虽然看起来很平静，但是在老师...
